![\"\"](\"http:\/\/sergiorico.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/triatlon2017.jpg\")
<\/a><\/p>\nEl segmento de ciclismo este a\u00f1o en lugar de subir 4 veces al Arroyo de la Miel, con la cuesta rompepiernas del Parque de la Paloma, el circuito era a dos 2 vueltas, con giro en el Flatotel, pintaba mucho mejor y pasaba delante de casa. Como an\u00e9cdota, hice\u00a0 un peque\u00f1o grupo de drafting con 4 que iban muy bien, pero al subir, me veo fuerte y los empiezo a dejar atr\u00e1s. En la bajada, que la hago a toda leche, aumento la distancia. Llego al paseo mar\u00edtimo y me pongo a ritmito. De pronto, los veo adelantarme, e intento ponerme a rueda… pero se me escapan. Y yo a toda leche, dici\u00e9ndome para adentro \u00abque soy compa\u00f1ero, esperadme, que no quer\u00eda dejaros atr\u00e1s, compa\u00f1eroooos\u00bb. Pagu\u00e9 el precio de ir de sobrao cuesta arriba. Lecci\u00f3n 534 aprendida.<\/p>\n
Y lleg\u00f3 lo m\u00e1s importante e emocionante de esta competici\u00f3n: me esperaban Ana y Mario para darme \u00e1nimo. \u00c9pico.<\/span><\/p><\/blockquote>\n
Y lleg\u00f3 lo m\u00e1s importante e emocionante de esta competici\u00f3n: me esperaban Ana y Mario para darme \u00e1nimos en la parada de autob\u00fas de Torrequebrada, grit\u00e1ndo \u00abvenga, dale, pap\u00e1\u00bb y yo moviendo el brazo en se\u00f1al de victoria. \u00c9pico. Como les d\u00ed un horario un poco optimista, y ellos llegaron antes para no perd\u00e9rselo,\u00a0 llevaban 20 minutos en la parada viendo pasar gente. Incluso pas\u00f3 una ambulancia por un percance de un competidor, que llegaron a pensar que me llevaba a m\u00ed!. Emoci\u00f3n a raudales. El pobre Mario estaba desesperado, pero estuvo ah\u00ed, aguantando para ver a su padre dando guerra.\u00a0 Los vi pasar a la ida y a la vuelta y fue toda una inyecci\u00f3n de moral y energ\u00eda. Aunque no me sirvi\u00f3 para coger al grupillo que se me escabapa, jaajaja.<\/p>\n
La carrera a pie empec\u00e9 fuerte aunque en la segunda vuelta tuve que bajar el ritmo,\u00a0 el promedio sali\u00f3 a 5:08, que teniendo en cuenta que llevaba una rodillera, no est\u00e1 nada mal.<\/p>\n
Llegada con su postmeta como siempre fant\u00e1stica, frutita, cervecita, frutos secos,… aunque este a\u00f1o se les pas\u00f3 la mano con el volumen de la m\u00fasica. Pregunt\u00e9 por David a la gente del club Triatlon de Benalm\u00e1dena, pero parece que estaba de viaje y les cont\u00e9 la an\u00e9cdota del Kawasaki del hace tres a\u00f1os, se acordaban de la rese\u00f1a de la revista. Buena gente!.<\/p>\n
Posici\u00f3n final: 250 de 298, se nota que hab\u00eda nivel, Maribel.<\/p>\n
Aqu\u00ed os dejo con un v\u00eddeo superchulo de la competici\u00f3n.<\/p>\n